50歳女性の健康年齢は42.7歳。健康診断で予測医療費も判明。

もうすぐ退職する会社から次の健康診断の受診票と、去年の診断結果から作られた健康年齢レポートが届きました。

うちには体重計がありませんから最後の健康診断もありがたく受けさせていただきます。

健康年齢レポートとは

健康診断の結果を基に、実年齢と比べて体の状態がどれくらい若いか、もしくは老いているかを「健康年齢」というもので表しています。

健康保険組合の方が、健康に興味をもつキッカケにしてもらい、生活習慣病の予防につなげたいと熱く話していたことを思い出します。

レポート内容

年齢を確認します

「42.7歳、実年齢と比べて7.3歳若い」とあります。

生活習慣改善のアドバイスに「若ければ若いほど良いといえます」とあるのでOKです。

健診結果の経年変化を確認します

数値をみてもわかりません。

「すこし低い」「低い」「高い」と言われても、やっぱりわかりません。

アドバイスには「健康結果を経年で確認し、年々リスクが上がっている項目には注意しましょう」とあります。

この折れ線グラフで経年を見るのでしょうが、黄色・水色・ピンクと色分けされています。

この色分けの意味が記載されていません。

たよりになるのは顔アイコンです。みんな笑ってるから、きっと良いのでしょう。

医療費シミュレーションを確認します

これは将来設計の資金計画に使ってもいいかもしれません。

将来の医療費を予測します

ごましおの医療の月間予算

今後20年間で予測してもインフレの時代ですから、今回は10年で予測します。

まず、1,286,604円は総医療費のため自己負担割合をかけて自己負担額を求めます。

1,286,604円×30%＝385,981.2≒386,000円

１年間の医療費は386,000円÷10年＝38,600円です。

ごましおは３カ月に一回、歯の定期検診へ通っています。

その金額が１年間で約18,500円です。

年間の予算は、医療費38,600円＋歯の検診18,500円＝57,100円となりました。

毎月の予算は、57,100円÷12カ月＝4,758.3≒4,800円とします。

1974年生まれ女性の平均予測医療費から求める月間予算

ごましおの医療費は、同性・同年齢の0.78倍とあります。

この倍率を使って同性・同年齢の予測医療費を求めます。

10年間の予測医療費＝1,286,604円÷0.78＝1,649,492.3≒1,649,493円になります。

自己負担は３割と仮定します。

10年間の予測医療費の自己負担額＝1,649,493×30%＝494,847.9≒495,000円

月間の予算＝495,000÷10年÷12カ月＝4,125円となります。

若いことで削減される予測医療費

まず、健康年齢が7.3歳若いときの月間平均医療費を求めます。

1,286,604×30%÷10年÷12カ月＝3,216.5円

次に1974年生まれ女性の月間平均医療費を求めます。

1,286,604÷0.78倍×30%÷10年÷12カ月＝4,123.7円

月間の差額は4,123.7－3,216.5＝907.2円です。

年間で907.2×12カ月＝10886.4円

10年間で10,886.4×10年＝108,864円

予算管理がしっかりできていれば将来の不安は減ります。

予算について詳しく知りたい方は７歩目、８歩目を参考にしてください。

健康年齢が若いとでるのは週２回の筋トレと週１回のヨガなども利いてるのかもしれません。

皆さんも健康に気を付けて医療費を減らし、浮いたお金を楽しいことに使いませんか？

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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